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香瓜中(🍽)的(de )纤维素含量较高，对消化系统(tǒng )有益处。纤维素可以(yǐ )增(zēng )加食(🔢)物(🛣)的体(📵)积，促进胃肠蠕动，预防(🥖)便秘。纤(xiā(✌)n )维(🎻)素(sù )可以吸附和排除肠(🐥)道内的有害(🧞)物质，保(🍴)持肠(🌆)道的健(🥓)康。香瓜中的果(🆎)胶还可以(yǐ(🏭) )增加肠道内(nèi )的有益菌(🏎)群，改善肠道菌群(🚌)(qún )平衡(héng )，促进消化(huà )吸收。香瓜(guā )中的某些酶类物(⛵)质，如蛋白酶和(🔖)淀(diàn )粉酶(🐌)，也有助于消化食物，提高(🦈)食物(🐮)的(de )利用率。

“千寻是个(🚈)平(píng )常(🍴)的女孩子(🗄)。她(tā )不是一个会飞(fēi )的(🛬)或者有超能(néng )力的人，她(📳)随处可见。