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苋(🤥)菜中的(🐿)纤维素含量(☕)较(jiào )高，能够(gòu )促(🌲)进肠道蠕(🥞)(rú )动(📻)(dòng )，增加食物的消化(🔷)和吸收(🥧)。苋菜(cài )还含(💑)有一(🐍)种叫做纤维素酶的物质，可以帮助分解食物中(zhōng )的纤(xiā(🏣)n )维素，减少(🔃)腹胀和消化不良的发生(shēng )。

02艺术形(➡)式的中国式现(🚐)代构造自1941年万氏(shì(💴) )兄弟推(tuī )出神话题材动(😍)画长(🏌)片(🦅)以来，中国(guó(🌓) )动画电(diàn )影经历了长时间的市(🌥)(shì )场磨(🕗)合与定位探索(suǒ )，也在21世纪全球电(👁)影(🛺)数字化进程(chéng )中逐(🎒)渐摸索出自身发展路(lù )径和产业模式(🎁)。