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操练是通过不断的练习和锻(🕜)炼来(lá(🕕)i )提(tí )高自己的能力和技(➡)巧(qiǎ(🥪)o )的过程。操练的意义(yì )在于通过反复练习，加深对某(mǒu )项技能或(huò )知识的理解(jiě )和掌握，提高自己的(de )能力水平。操(🔂)练(😥)(lià(🕷)n )的方法(fǎ(🙅) )可以根据(jù )不(🦋)(bú )同的需(🚡)求和目标来选择适合自己(👟)的练习方式(👩)和步(bù )骤(🕸)，如(👼)刻意(yì )练习、模仿练习、反复(🦄)练(🚏)习和综合(😾)练习(✉)等。只有(😅)坚持不懈(🎛)地(🐛)操练，才能不断(🗄)提高自己(㊙)的能力，取得更好的成绩和(hé )发展。

“千寻是个平常的女(🐓)孩子。她不是一个(gè )会飞(fē(🥀)i )的或者(zhě )有超能力的人，她随处(🤱)可见。