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在入伏(fú(👕) )的时候，气温(wēn )高，人们容易出汗，体内的阳气也(📤)会(📫)消耗很多(duō )。清热(🛺)解(🚴)暑的食物是非常(cháng )重要的(♓)(de )。可以选择(🐢)一些富(fù )含(🚿)水分的(🎲)食物，如(🎷)(rú )西瓜、黄瓜、苦瓜等。这些食物不仅可以补充(chōng )体内的水(🔣)分(🔧)，还可(🌹)以(⭐)清热解毒，帮(bāng )助(zhù )身(🏡)体降温。

原(yuán )以为(🧕)会是有(😃)点(diǎn )淡淡小忧(💄)伤的(🕊)风格，没(mé(⬇)i )想到竟然轻松又滑(🌫)稽。