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春(🍸)分时节，是(📿)人们(😓)养生(🔈)(shē(📖)ng )的好(🍇)时机。根据中(🐸)医理论，春分(fèn )时(🎒)节(🖍)宜(yí )养肝(gān )。此(cǐ )时的气候(☔)多变(biàn )，人们容易感到疲劳和(hé(🏷) )压(yā )力，因此(cǐ )需要注意保护(💆)肝脏。可以适当进(jìn )行户外活动，呼吸新鲜(xiān )空气，增加阳光的照射，有助于(yú )调节(🗻)人体的生物钟和(🌶)内分泌(mì )系统。春分时节(🔳)还要(yào )注意(🍇)合理(⛴)饮食(🏖)，多摄入新(🌪)鲜蔬菜和水果，补(🍘)充维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。

不仅仅(jǐn )在(🏅)电影(🐞)中如此，在日常(cháng )生活(huó )中也是如此。”