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合理分配工作量(liàng )，避免一次性承担过(🌓)多的工作任务(📴)，可以减(jiǎn )轻大脑的负(⏪)担，提高工作(zuò(📁) )效率(lǜ(🚤) )。将工作任务分解成小的(🏁)(de )部分(🎅)，逐(🅱)(zhú(🥀) )步(🍔)完成(🌱)，可以(yǐ )更好地应对大脑疲劳。

不(🙌)仅仅在电(💑)影(yǐng )中如此，在日(rì )常生活中也是如(rú )此。”