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多(🔢)(duō )任务是(🕑)工(👐)作效(🧘)率(👰)(lǜ(🧕) )低下的一大杀手。虽然有时(🉐)候需要同(😮)时处(💰)理多个任(🆗)务，但(dàn )过多的多任务(wù )会分散(sàn )注意力，降低工作(zuò )效(🐢)率。要尽量避免多任(🤹)务，将(jiāng )注意(yì )力集中在(🧡)一(🛫)(yī )项任(💮)务上，直到完成或达到一(⬆)个合适的节点再切换到(dào )下一(yī )项任务。可(kě(😰) )以通(🚃)过制(🌛)定工作计划、设置专注时间段和避免干扰(😍)等(🆔)方式来帮(bāng )助避免多任务。

小时候看完只留下(xià(😽) )恐惧(🦄)、惊(jīng )吓的情绪，现在(🍁)终(zhōng )于(📍)看懂(✝)了(➡)(le )，准备重温一遍(biàn )，也是给即将步入社会的自己(🔲)提(tí(🐿) )个醒，谢谢解读(🚊)😘👍