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我们应该(gāi )保(🔮)持健(jiàn )康的生活方(🐕)式(shì(🧝) )来(🥄)化解(🧚)破(⏫)太岁的(🤪)不利影(♟)响。健康(kāng )是(🌾)一切幸(xì(✡)ng )福的基(📳)础，只有拥有健康(kāng )的身体和心态，我们才(🗨)能更好(🌗)地应对各(📛)种挑战和困难。我们应该保持良(🥣)好(hǎo )的饮食(👡)习惯，适量运动，保(🐐)证充足的睡(shuì )眠(😧)。我(😰)们还应该学(👌)会(huì )放松自己(jǐ )，调(diào )整心态，避免过度(👮)压力(lì )和焦虑(lǜ )。

打工十年，我终于(🔯)看(kàn )懂了(🛹)千与千(qiān )寻：