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保持(chí )身心健康对于(yú )解(🚴)脱被鬼附身非(🖖)常(cháng )重要。通(tōng )过良(liáng )好(hǎo )的饮食、充足的睡眠和(💀)适(🐠)度的锻(💧)炼来维持身体(🏳)健康。进行放(🍨)(fàng )松和压力缓解(👪)的(📽)活动(dòng )，如按摩、温(📛)泉浴或(huò(👭) )阅读(🎸)等，有(yǒu )助于(🥪)(yú )保持心理(🔺)健康。身心健康的状态可以增强你的(♐)抵抗(🗒)力(🎣)(lì )，帮助你更好地应对被鬼附身(⛹)的困境。

我想对大(🤔)家说的是：别担心，最后(hòu )一(😠)切都会平安(🌍)无事(🎖)的，总(🔍)会(huì(👎) )有什么在那里等着你。