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保持集(jí(🔞) )中(zhōng )注意(🌦)力是提高工(🕴)作效率的关(🚚)(guān )键(🎱)。要创造(🐚)一个专(🎦)注的(🌝)工作环境，减少干(🅱)扰和打扰，例如关闭社交媒体、设置免打(dǎ )扰模(💍)式等。要养成专(🛢)注的习惯，例(lì )如(🤯)使(🕍)用番茄钟(🔓)等(🌋)(děng )时间(♈)管(⚓)理技巧，将工作时间切(📌)分(❗)为专(zhuān )注的时间段，集(jí )中注意力完(wán )成任务(wù )。要注意调节自己的(🔞)精力和注意力，合理安排休(xiū )息时间(☝)，避免疲劳和压(yā )力对工(gōng )作效率的(🕌)影(🚹)(yǐ(👁)ng )响。

从他(🔈)个人(🚙)经历来(lái )看(kàn )，其实追(💱)逐电(📴)影(yǐng )梦的过(🎐)程从未间断，除(😒)了一直有在台湾大学担任(rèn )电影(🈴)专业的讲师(shī )，还(📠)曾在第50届金马奖还担(dān )任评(🔣)委一(🦐)(yī )职。