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情商高的人懂得控制自己的情绪，在聊天中不会(huì(🎂) )因为情绪(🎨)波(㊙)动(💚)(dò(🚜)ng )而失去理(lǐ )智。他们(🚕)会(🕦)通过(🕷)深呼吸、放松(sōng )肌肉等(dě(🈂)ng )方式来(🌇)缓(huǎn )解(🌆)自己(👌)的情绪(🤠)压(yā )力，保(🍚)持(🗞)(chí )冷静和理性。这种情绪控(♏)制的能力能够让他们在聊天中更好地应对各种情境，避(📙)免(🏊)情绪冲动导致的不良(🆎)(liáng )后(hòu )果。

不(🌊)仅(jǐn )仅(📭)在电(🎨)(diàn )影中如此，在日(rì )常生活中也是如此(🗜)。”