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根据自己的(🚼)需求和身(shēn )体状况，选择适合的穴(🛣)位进(🎰)行贴(🌽)敷。常用的穴位有足三(sān )里、关元、气(♍)海(😿)、大椎、肩井等。足三里位于小腿前外(💝)侧髌(🥩)骨(🌒)下(🕌)方(fāng )三寸，具(🖥)有补气养(🌒)血、健脾(👯)益胃的作用(😥)。关元位(🔔)于脐中央，可调节脾胃(📦)功能，增强体(🍘)质。气海位于脐下三寸(cù(🐳)n )，具有温(🦋)(wēn )中止痛、活血(xuè(📍) )化(🗣)瘀的功效。大椎位(🎦)于(yú )颈椎第(dì )七椎棘(jí )突下，可(🐔)(kě )缓解颈肩(📸)疼痛(🕙)和头(tóu )晕等(😐)症(🎼)状。肩(🥩)井位于(💼)肩胛骨下角外(wài )侧，可舒筋活(huó )络，缓解肩颈(jǐng )肌肉疼痛。

它讲，一个普普通通(tōng )的小女孩(🌐)，突然闯入(🕢)善恶交错的世(🤡)(shì )界，她必须学会独(🏎)(dú )自生(🎲)(shēng )存。