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多任务是工作(🗓)效(xiào )率低下的(💺)一大(dà )杀手(🥘)。虽然有时候需要(⛏)(yà(🍙)o )同时处(➗)理多个任(rèn )务，但过多的多任务会分散注意力，降(🎸)低工作效率。要尽量避免多任务，将注意力集中在一项(😹)(xiàng )任(rèn )务上，直到完成(🎢)或达到一个合适的节点(diǎn )再(🍜)切(👙)(qiē )换(🔻)到下一(yī )项任务。可以通过(🕐)制定工作(😭)计划、设置专注(🔋)(zhù )时间段(🙌)和避免(miǎ(🕹)n )干扰等(🕐)方(🛏)式来帮助(🎚)避(bì )免多任务(🥘)。

可以说(🌎)，特别像小(xiǎo )津(😞)安二(🔵)郎、杨德昌(🏜)早期的影片，它记录(lù(😅) )的青春是既从(cóng )容(🐚)(róng )又朴素的样子，比如小男孩脖子上挂(🎾)着双(shuāng )节棍(💄)学李小龙、在房(📱)间里(🏨)看着天花板、听(💅)着父(🌳)母的唠叨度(dù )过(guò(🍭) )暑(🦏)假里平凡的每一天。